De Jungfrau regio

- Zwitserland -

De Jungfrau regio

De Jungfrau-regio ligt in het Berner Oberland, in het hart van de Zwitserse Alpen. Het omvat iconische bergtoppen zoals de Eiger, de Mönch en natuurlijk de Jungfrau zelf. De regio biedt een aantal schilderachtige bergplaatsjes met ieder zijn eigen charme. De regio is populair onder toeristen, er is veel te doen en je kunt er prachtig wandelen. In dit blog neem ik je mee naar deze prachtige alpenregio.

 

De eerste vraag die je jezelf waarschijnlijk zult stellen, als je een reis naar deze regio regelt, is welke plaats in de regio je kiest om te overnachten. De Jungfrau regio heeft een aantal dorpjes om uit te kiezen.

Wil je weten hoe onze rondreis door Zwitserland eruit zag?
Lees dan mijn post: Autorondreis door  Zwitserland

Wandelen

Grindelwald:

Het eerste dorp is Grindelwald, een charmant bergdorpje dat bekend staat om zijn schilderachtige schoonheid. Het dorp bevindt zich op een hoogte van 1034 meter boven de zeespiegel en wordt het omringd door imposante ijskappen, zoals de Eiger (3967m), Mönch (4107m) en Jungfrau (4158m).

Grindelwald heeft veel trein- en bergbaanverbindingen. Je vindt in deze plaats tal van winkels, restaurants en bars. De plaats is zeer toeristisch en wordt erg druk bezocht. Als je op zoek bent naar rust, dan ben je hier niet op de juiste plek. Grindelwald is niet autovrij. Het voordeel is daardoor, dat je je auto kunt meenemen tot aan je accommodatie. Het nadeel is dat er, zeker gezien de drukte in de plaats, veel auto’s rondrijden en er in het hoogseizoen vaak lange rijen staan voor de parkeerplaatsen.

Lauterbrunnen:

Lauterbrunnen is een andere bekende plaats in de regio. Het dorp heeft ongeveer 2500 inwoners en bevindt zich bijna 800 meter boven de zeespiegel. Het Lauterbrunnendal wordt ook wel het dal van de watervallen genoemd.

Een van de meest indrukwekkende watervallen is de Staubbachwaterval, die bijna 300 meter naar beneden stort vanaf een hangende rotswand. Naast veel prachtige watervallen heeft Lauterbrunnen nog veel meer te bieden. Er zijn veel bergbaanverbindingen met de omliggende dorpen, attracties en prachtige wandelingen, dus je kunt vanuit Lauterbrunnen echt alle kanten op.

Deze plaats staat dus voornamelijk bekend om de ligging in een prachtige vallei en om de mooie watervallen. Lauterbrunnen kun je met de auto bezoeken, want het is geen autovrij dorp. De plaats beschikt over grote parkeergarages, omdat Lauterbrunnen het verbindingspunt is naar onder andere de plaatsen Wengen en Mürren, die niet met de auto te bereiken zijn. Mensen die een van de autovrije plaatsen bezoeken, kunnen hun auto eenvoudig in Lauterbrunnen parkeren.

Wil je de vallei van Lauterbrunnen van boven zien? Dan ben je in Wengen op de juiste plaats.

Wengen:

In Wengen kun je zelf met de auto dus niet komen. Gasten die in Wengen willen verblijven, moeten de auto in Lauterbrunnen parkeren. Dat kan in de parkeergarage bij het station. Als je zeker wil zijn van een plekje, is het raadzaam vooraf online een plaats te reserveren.

Het Lauterbrunnendal

Vanaf het station neem je vervolgens de Wengernalpbahn naar Wengen. Dit ritje duurt ongeveer 12 minuten. Wengen is een rustige plaats, gelegen op een zonneplateau op de berg op 1274 meter boven de zeespiegel. Je vindt hier een keur aan hotels en restaurants. Je kunt vanuit Wengen met de verschillende treinen en bergbanen alle kanten op om te gaan wandelen. In het centrum van het dorp heerst een knusse en gemoedelijke sfeer.

Muzikanten in Wengen

Mürren

Mürren is gelegen op een hoog terras op 1650 meter boven zeeniveau. De plaats biedt een ongeëvenaard uitzicht op de Schilthorn. De berg die wereldberoemd werd dankzij de James Bond-films. Als het hoogst permanent bewoonde dorp in het kanton Bern, is Mürren een startpunt voor talloze wandelingen, variërend van gemakkelijke paden tot uitdagende tochten. De Schilthorn biedt een adembenemend panorama en is een van de meest iconische attracties van Mürren.

Ook Mürren is een autovrij plaatsje. Er heerst een rustige en gemoedelijke sfeer. Je bent hier dus weg uit de drukte en vanuit de plaats heb je een prachtig uitzicht over het dal en de omliggende bergtoppen. Het nadeel van Mürren is, dat het wat ingewikkelder is om er te komen. Wellicht is dat ook een voordeel en de reden, dat je hier geen massa’s mensen vindt. Vanuit Lauterbrunnen neem je de grote gondel naar Winteregg/Mürren en vervolgens stap je over in een treintje, dat via Winteregg naar Mürren rijdt.

Wat kun je doen in de Jungfrau regio?

De Jungfrau regio biedt een goed netwerk van treinen en bergbanen. Hierdoor kun je op veel plaatsen komen en veel mooie wandelingen maken. Zwitserland is een relatief duur land. Ook de ritten met de trein en de bergbanen kunnen erg in de kosten lopen. Als je drie dagen of langer in de Jungfrauregio bent, is het verstandig om een Jungfrau Travel Pass te kopen.

 TIP:

Neem een Jungfrau Travel Pass . Dit is een pas waarmee je 3 tot 8 dagen kunt reizen met het openbaar vervoer en de bergbanen in de Jungfrau regio. Je krijgt 50% korting op het ticket naar de Jungfraujoch.

Wandelen

Must do’s in de Jungfrau regio:

 1. Slapen op de berg bij Gasthaus First in Grindelwald. 
Het klinkt idyllisch: slapen in een berghut. Voor echte doorgewinterde wandelaars is dit normale kost. Ons leek het wel een knus en vooral praktisch idee. In deze berghut kun je ervoor kiezen om in een slaapzaal te slapen, maar ze hebben ook kleinere kamers. Zelf kozen we voor de privacy van een tweepersoonskamer. Het sanitair bevindt zich op de gang en moet met de andere gasten worden gedeeld.

Bij aankomst op de berg schrokken we wel even, want die idyllische berghut was een massale bende. Overdag is het hier dus erg druk, omdat je er met de lift kunt komen. Vanuit Grindelwald stap je namelijk in de gondel naar First en na ongeveer 25 minuten sta je bij het Berggasthaus First. Zodra de laatste lift echter naar beneden is gegaan, verandert deze drukke berghut in een oase van rust.

’s Avonds wordt er in het knusse restaurant een driegangendiner geserveerd. Daarna kun je heerlijk genieten van een zonsondergang en een prachtig uitzicht op de omringende bergtoppen van de Mönch, Eiger en Jungfrau. En de mensen die voor het slapengaan nog een slaapmutsje willen doen, kunnen hiervoor terecht in de bar.

Bij First vind je daarnaast de First Cliff Walk, een glazen wandelplateau langs de rand van de berg met uitzicht over de toppen van de Mönch, Eiger en Jungfrau.

UItzicht vanaf Berggasthaus First.
Uitzicht vanaf Berggasthaus First
Uitzicht vanuit Berggasthaus First Grindelwald.

2. Bachalpsee bij zonsopkomst
De reden, dat wij zelf bij Gasthaus First hebben geslapen is, omdat we de zonsopkomst bij de Bachalpsee wilden zien. Vanuit het dal van Grindelwald is het bijna onmogelijk om al zo vroeg aan de oever van het meer te staan, omdat je de wandeling naar Berggasthaus First eerst zult moeten doen. Vanuit Berggasthaus First loop je in slechts ongeveer 50 minuten naar de Bachalpsee.

De Bachalpsee bevindt zich op een hoogte van ongeveer 2265 meter boven zeeniveau, op de hellingen van de Eiger. Dit meer is het drukst bezochte meer in de Jungfrau regio. Het meer heeft niet voor niet de bijnaam ‘blauwe juweel’, want het heeft kristalhelder water en de omliggende bergtoppen, waaronder de Eiger, de Mönch en de Jungfrau, weerspiegelen in het water. Dit gehele plaatje wordt omringd door alpenweiden en biedt een rustige en schilderachtige omgeving om te ontspannen en te genieten van de natuur. Zeker als je het meer bij zonsopgang bezoekt, waan je je alleen op de wereld.

De Bachalpsee

3. Een bezoek aan de Jungfraujoch
Een andere must do als je in de Jungfrau regio bent, is een bezoek aan de Jungfraujoch. De Jungfraujoch is bereikbaar met een bergtrein. Het startpunt van de trein bevindt zich bij het treinstation Eigergletsjer. Dit treinstation is van zowel Grindelwald als van Lauterbrunnen en Wengen eenvoudig met de bergbanen te bereiken. De trein overbrugt 1134 hoogtemeters en heeft als eindstation de Jungfraujoch. Halverwege de rit, op 3160 meter hoogte, is er een tussenstop genaamd Eismeer. Hier krijgen toeristen vijf minuutjes de tijd om van achter een raam naar de eeuwige sneeuw te kijken. Daarna stapt iedereen weer aan boord van de trein en rijdt de trein nog elf minuten omhoog naar de top van de Jungfraujoch. Onderweg leidt de trein door een zeven kilometer lange tunnel door de bergen Eiger en Mönch.

 

Boven op de Jungfraujoch bevind je je in een winterwonderland, alwaar je van alles kunt ondernemen. Je bevindt je hier te midden van ijs, sneeuw en rotsen in een UNESCO werelderfgoed site. Er zijn spectaculaire uitzichten en er is van alles te doen. Er zijn verschillende uitkijkplateau’s met spectaculaire uitzichten op de omliggende bergen en op de Aletschgletsjer. Er is een ijspaleis met ongeveer 30 ijssculpturen, in de Alpine Sensation kun je ervaren, hoe het baanbrekende project van de Jungfrau-trein werd gerealiseerd. Ook is er is een 360 graden bioscoop. Buiten in de sneeuw vind je een funpark, waar je kun icetuben, als een vogel over de gletsjer kun vliegen met de tokkelbaan. Natuurlijk is er ook voldoende gelegenheid om iets te eten en te drinken.

En als je van een uitdaging houdt, kun je te voet door de sneeuw naar de Mönchsjochhütte wandelen. Een tocht van 3 uur naar de hoogstgelegen, bemande berghut van Zwitserland (3624 meter).

 LET OP:

Op het traject van station Eigergletscher naar de Jungfraujoch is de Jungfrau Travel Pass niet geldig. Je dient hiervoor dus aparte tickets te kopen.
Je ontvangt wel 50% korting op de tickets voor deze rit als je in het bezit bent van de Travel Pass.

Op de Jungfraujoch.
De Jungfraujoch

4. De Panoramaweg – Wandelen van Männlichen naar Kleine Scheidegg. 
Als je een eenvoudige wandeling zoekt, die zeker niet saai is, dan is de Panoramaweg een goede optie. Vanuit Wengen neem je de kabelbaan Männlichen naar boven. De wandeling start bij het bergstation en leidt naar Kleine Scheidegg. Het betreft een redelijk vlakke wandeling met een hoogteverschil van slechts 200 meter. Onderweg kun je genieten van het uitzicht. Je bevindt je tijdens de wandeling midden tussen de steile rotswanden en de ijsblauwe gletsjers.

Uitzicht op de Panoramaweg
De Wengeralpbahn op station Kleine Scheidegg

 TIP:

In Kleine Scheidegg bevindt zich het Hotel Bellevue des Alpes. Het hotel werd opgericht in 1840 en onderging een laatste renovatie in 1948,
waarna het consequent in de originele stijl is onderhouden. De publieke ruimtes van het hotel behouden hun oorspronkelijke interieur
uit de jaren 20, waardoor gasten hier een nostalgische reis door de tijd maken. De kamers ademen een sfeer uit die je terugvoert
naar het verleden. Dit hotel heeft een rijke geschiedenis: het heeft talloze beroemde bergbeklimmers, invloedrijke figuren uit de
20e eeuw, en prominenten uit de ski- en filmwereld mogen verwelkomen. Het is gelegen op de Kleine Scheidegg, te midden
van de prachtige Alpenlandschappen aan de voet van de Eiger, Mönch en Jungfrau, op een hoogte van 2070 meter.
Het hotel is nog steeds een familiebedrijf en er wordt veel waarde aan traditie gehecht. En dat is terug te zien als je
hier binnen loopt. Als voorbijganger kun je hier vertoeven op het heerlijke, panoramische terras en genieten van een hapje
en een drankje.

5. Genieten van een prachtig uitzicht over het Lauterbrunnen dal. 
De laatste must do, die ik hier zal beschrijven is het fantastische uitzicht over het Lauterbrunnendal. Het iconische uitzicht over dit dal is veel terug te vinden in reisbrochures en is een lust voor het oog. Het mooiste uitzicht heb je vanuit de plaats Wengen. Er zijn in en rondom Wengen en Lauterbrunnen verschillende wandelingen die langs dit prachtige uitkijkpunt leiden.

Overnachten

Zelf kozen we ervoor om in het rustige en knusse Wengen te verblijven. We boekten een kamer in Hotel Alpenrose, net buiten het centrum van het dorp. Dit hotel is mooi gelegen en de kamers hebben een mooi uitzicht op de weidse omgeving. De kamers zijn gerenoveerd en er is veel gewerkt met hout, waardoor er een aangename en gezellige sfeer hangt. Je kunt hier verblijven op basis van logies en ontbijt of halfpension (hierbij is het avondeten inbegrepen). Het ontbijt bestaat uit een uitgebreid en goed verzorgd buffet. Het avondeten bestaat uit een driegangen diner. De kwaliteit van het eten is goed, maar verwacht hier geen lange avond tafelen. Het menu wordt redelijke vlot geserveerd, maar wordt wel aangeboden tegen een zeer schappelijke prijs. Iets wat tijdens een vakantie in het dure Zwitserland best een fijne afwisseling kan zijn.

Andere overnachtingsmogelijkheden in de Jungfrau regio  
Hotel Alpenrose in Wengen
Kamer in Hotel Alpenrose in Wengen

Tips bij het boeken van je reis

Meer reisinspiratie voor actieve vakanties:

- Slovenië -
Triglav Nationaal Park
- Canada -

Moraine Lake

Rheinfall Schaffhausen
- Zwitserland -
Rheinfall Schaffhausen
Wandelen naar Berggasthaus Äscher,
- Zwitserland -
Wandelen in Appenzell
Spirit Island Jasper Nationaal Park.
- Canada -

Jasper Nationaal Park

Athabasca Falls Icefields Parkway.
- Canada -

Icefields Parkway